Niektórzy mogą uważać, że seks i emerytura to oksymoron. Może wydawać się naturalne, że libido z wiekiem spada, ponieważ u mężczyzn zanika testosteron u kobiet, zanika estrogen. To naturalne zjawisko często prowadzi do utraty pożądania seksualnego.
Dużym problemem w tej sferze życia jest nie tylko brak współżycia, ale także brak doznania uczucia intymności i miłości. Wiąże się to z tym, że kobietom emerytura kojarzy się tylko z objawami menopauzy, które mogą przeszkadzać im w doznaniach erotycznych. Chociaż niektóre kobiety czują się wtedy super „wyluzowane”, bo wiedzą, że na tym etapie życia nie można zajść w ciążę.
Brak sexu na emeryturze: szaleństwo czy wybór?
Jeśli zastanawiasz się nad rezygnacją z seksu na emeryturze, pamiętaj o korzyściach, z których rezygnujesz. Sex na emeryturze jest oznaką świetnego nastroju i wysokiej samooceny. Dzieje się tak z powodu produkcji endorfin. Sex na emeryturze poprawia ciśnienie krwi, zmniejsza stres. Sen staje się nadzwyczaj spokojny. Doznania wynikające z sexu są silnie skorelowane z Twoim szczęściem i dobrym samopoczuciem. Spalasz kalorie i wyglądasz młodziej. Badania wykazują, że seks powoduje produkcję kolagenu. Grupy osób, które poproszono o oszacowanie wieku, wykazały, że osoby, które uprawiały regularny seks, wyglądały po prostu rewelacyjnie młodziej.
Ponieważ ten etap życia charakteryzuje się utratą zainteresowania seksem, obie strony mogą poddać się tej potrzebie zapomnienia o seksie lub obie strony mogą wykazać się wysiłkiem, aby utrzymać go w swoim życiu. Najważniejsze może być to, jak ważny jest dla Ciebie ten poziom bliskości. Większość z nas wie, że intymność, miłość i seks nie mogą być pomijane. Są elementem zdrowego związku i przyjemnego życia.
Co robić, gdy w związku zanika sex.
Istnieją opcje leczenia, które można omówić z lekarzem. Dla niektórych może być wskazana terapia hormonalna. W aptekach dostępna jest Viagra dla kobiet . Viagra ma na celu zwiększenie przepływu krwi do okolic łonowych. Stale napływają nowe recenzje konsumenckie Viagry od kobiet . Ponieważ coraz to nowsza generacja leku decyduje o jego popularności. Hormonalne plastry zastępcze, które uwalniają testosteron, również przyniosły korzyści wielu kobietom. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się wypróbować powyższe suplementy, czy nie, upewnij się, że jesteś zdrowy fizycznie. Wszyscy musimy dbać o nasze problemy medyczne, co oznacza, że nie palimy, ćwiczymy i ogólnie jesteśmy zdrowi. Ważnym celem przywrócenia zainteresowania seksem jest podniecenie.
Przypominamy sobie jak to kiedyś było w łóżku cudownie
Uprawianie miłości nie musi być tylko fizyczne. Wszyscy wiemy, że podniecenie zaczyna się w umyśle. Oznacza to, że najpierw musimy połączyć się ze ścieżkami nerwowymi pobudzenia w mózgu. Aby to osiągnąć najlepiej wywołać wcześniejsze reakcje pobudzenia. Na przykład celem jest odtworzenie romantycznego wieczoru przy świecach, delikatnej muzyce, winie vintage, wykwintnym jedzeniu, seksownym stroju i mężczyźnie, którego wybierzesz. Myśli i wizualizacje, które pobudzały Cię w przeszłości, powinny wzbudzić cię ponownie. Samoświadomość wszystkich małych rzeczy, które pojawiają się w Twoim doświadczeniu, jest kluczem do odnowienia tego podniecenia.
Ponadto aktywne życie z fantazjami uważane jest za całkiem zdrowe . Sex na emeryturze jest po prostu bajką. Trzeba być otwartym na zabawę i eksperymentowanie w sypialni. W ramach ciągłego dążenia do zdrowego zaangażowania społecznego i fizycznego.
Na przykład chodź na spacery, śpiewaj, tańcz, pisz wiersze, rysuj, chodź na mecze, odwiedzaj przyjaciół rodzinę, graj w gry planszowe, chodź do kościoła, zapisz się do klubu hobbystycznego, zwiedzaj kraj, oglądaj zachód słońca. Zawieraj znajomości nawet online i rozmawiaj w obcym języku. Naucz wnuki życia. I uprawiaj dużo seksu ze swoim partnerem. W końcu to wszystko są darmowe rzeczy, które możesz robić? I rób to teraz i póki jest na to czas. Nie wycofuj się z życia, Na nowo odkryj radość życia. Emerytura jest długi urlop w najlepszym wydaniu.
